Was sollte man über Pickleball wissen? – FitVilleDE

Was ist Pickleball?

Pickleball ist eine der am schnellsten wachsenden Sportarten in den U.S.A. Einem Bericht der Sport- und Fitnessbranche zufolge hat Pickleball "landesweit 4,8 Millionen Spieler angezogen (ein Anstieg um 40 % seit 2020). Es ist ein lustiger und geselliger Sport, der mit einfachen Regeln für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet ist. Dieses süchtig machende Spiel kann sowohl drinnen als auch draußen, einzeln oder zu zweit gespielt werden. Wer sich mit Tennis, Tischtennis oder Badminton auskennt, wird Pickleball im Handumdrehen beherrschen.

Quelle: USA pickleball

  1. Der Ball muss im Spiel verbleiben (natürlich)
  2. Muss von der Grundlinie aufschlagen
  3. Die Angabe dürfen nicht innerhalb der Küchenzone landen.
  4. Ein Aufschlag pro Seite nach Rückgabe des Aufschlags
  5. Das Spiel wird bis 11, 15, 21 Punkte gespielt.

Pickleball vs Tennis

Pickleball wird oft als eine kleinere Version von Tennis angesehen. Diese beiden beliebten Sportarten sind sich zwar sehr ähnlich, aber es gibt dennoch einige wichtige Unterschiede zwischen beiden.

Fußarbeit & Bewegungen

Beweglichkeit ist der Kernpunkt, um im Tennis und Pickleball wettbewerbsfähig zu sein, es geht um den Bewegungsumfang. Beim Pickleball gilt die Regel " kein Volley im Küchenbereich", was im Vergleich zum Tennis zusätzliche seitliche Bewegungen erfordert. Außerdem sind andere Bewegungen auf dem Platz bei beiden Sportarten fast identisch, wie z. B. Split-Schritte oder Hin- und Herbewegungen.

Ständige Bewegungen auf dem Spielfeld können leicht zu Verletzungen führen. Beim normalen Laufen sind die Traktion und die Stabilität, die das Spiel erfordert, begrenzt.

 

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