Menschen bevorzugen modisch aussehende Schuhe gegenüber Schuhen, die gut sitzen und bequem sind. Viele ältere Menschen tragen Schuhe, die für ihre Fußform und -größe nicht geeignet sind. Studien haben gezeigt, dass enge Schuhe zu Zehenfehlbildungen führen können.
Schwiele
Eine Schwiele ist eine schmerzhafte knöcherne Beule, die sich an der Innenseite des Fußes am großen Zehengelenk entwickelt. Sie entwickeln sich langsam. Durch Druck auf das große Zehengelenk neigt sich der große Zeh zum zweiten Zeh.
Hühneraugen
Hühneraugen sind runde Bereiche verdickter Haut an Zehen und Füßen, die sich aufgrund des ständigen Drucks auf die Haut entwickeln, der durch das Reiben Ihrer Zehen gegen das Innere Ihres Schuhs verursacht wird.
Crossover Toe
Crossover Toe ist ein Zustand, bei dem der zweite Zeh in Richtung des großen Zehs wächst, ihn schließlich überquert und auf dem großen Zeh liegt. Das kann in jedem Alter auftreten, aber vermehrt bei älteren Menschen.
Eingewachsener Zehennagel
Ein eingewachsener Zehennagel tritt auf, wenn die Kanten oder Ecken des Nagels neben dem Nagel in die Haut hineinwachsen. Es ist eine häufige Erkrankung, die schmerzhaft sein und Schwellungen, Rötungen und manchmal Infektionen verursachen kann. Es betrifft normalerweise den großen Zeh, entweder auf einer oder beiden Seiten des Zehs.
Diabetischer Fuß
Menschen mit Diabetes sind anfällig für Fußprobleme, die sich aufgrund längerer Perioden mit hohem Blutzuckerspiegel entwickeln. Diabetische Neuropathie und periphere Gefäßerkrankungen sind die beiden Hauptprobleme, die auftreten, und beide können schwerwiegende Komplikationen haben.
Wie gehen wir mit Fußproblemen um?
Obwohl es einige Techniken gibt, um schmale Füße in normale Schuhe zu passen, ist das Beste, was Sie tun können, um Ihre Füße vor Problemen zu schützen, das Tragen von Schuhen, die unterstützend und dämpfend sind. Tägliches bequemes Schuhwerk hilft Ihren Füßen, sich wohl zu fühlen und ihre natürliche Form im Laufe der Zeit beizubehalten.
- Achten Sie beim Anprobieren eines neuen Schuhs darauf, dass sich Ihre Zehen nicht eingeklemmt oder verkrampft anfühlen
- Überprüfen Sie vor dem Kauf die Länge und Breite Ihrer beiden Füße, um sicherzustellen, dass sie richtig passen.
- Kaufen Sie keine Schuhe, die nicht passen. Es gibt keine "Einlaufphase". Mit der Zeit kann ein Fuß einen Schuh schieben oder dehnen, um zu passen. Dies kann jedoch Fußschmerzen und Schäden verursachen.
- Bewerten Sie den Schuh auf seine Gesamtkonstruktion. Der Schuh sollte sich in der Zehenbox biegen, nicht im Fußgewölbe. Ein guter stabiler Bogen bietet Ihnen mehr Unterstützung.
- Stellen Sie fest, ob die Zehenbox für Ihren Fuß geeignet ist. Es ist nicht nur die Form der Zehenbox, sondern auch die Tiefe. Eine tiefere Zehenbox bietet mehr Platz.
FitVille Sneaker enthält sowohl eine breitere Zehenbox als auch einen höheren Spann, um Ihren Zehen mehr Bewegungsfreiheit und ganztägigen Komfort zu geben. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Zehen morgens nicht mehr in schmale Schuhe stecken müssen und erst am Ende des Tages aufatmen müssen, wenn Sie die Schuhe zu Hause ausziehen.
Wenn Sie Probleme mit Ihren breiten Füßen haben, ist der Wechsel zu einem Sneaker mit breiten Zehen wie dem FitVille Rebound Core möglicherweise genau das Richtige für Sie
